Anne Hana Health Advisor: APA ITU PROTIEN? KEPENTINGAN DAN RISIKO KEKURANGANNYA.

APA ITU PROTEIN. ADAKAH KITA MEMERLUKAN IA SETIAP HARI?

Apakah yang dimaksudkan dengan protein? Saya yakin ramai yang akan jawab begini; protein ni kita boleh dapat daripada ikan, susu, daging,telur. Ya, jawapan anda betul tapi kurang tepat hehe. Untuk pengetahuan anda, protein ini berasal dari bahasa Yunani iaitu proteios yang bererti pertama atau utama. Untuk tumbesaran yang sihat, badan kita memerlukan protein kerana protein adalah makanan sel. Secara asasnya, struktur badan manusia adalah sel. Daripada sel, ia membentuk menjadi tisu dan kemudiannya ia membentuk organ. Daripada organ pula sistem terbentuk. Justeru, adalah penting sel mendapat protein yang berkualiti agar sel yang sihat dapat terbentuk dengan mudah, sekaligus menggantikan sel-sel lama. Melalui protein juga lah hormon , enzim, antibodi dan neurotransmitter dihasilkan.

Kenapa saya beria-ria nak jelaskan apa itu protein? Menurut Kevin Zahri (seorang guru fitness yang terkenal) adalah penting untuk kita memahami “apa itu protein” supaya kita dapat memastikan protein yang kita ambil adalah benar-benar berkualiti.

Asid Amino. Adakah anda pernah dengar? Apa kaitan asid amino dengan protein? Asid amino adalah kompenen-kompenen kecil yang membina struktur protein. Setiap protein adalah berbeza dan terdiri daripada komposisi asid amino yang berbeza. Kebanyakan protein yang berkualiti mengandungi kesemua (atau hampir semua) asid amino yang tidak dapat dihasilkan oleh badan manusia. Kelompok asid amino ini dikenali sebagai Essential Amino Acids (EAA). Ia hanya boleh diperoleh sepenuhnya menerusi diet dan tidak dapat dihasilkan oleh badan manusia. Bukan itu sahaja, EAA ini sangat special dalam erti kata lain sangat “high quality”. Benda yang “high quality” ini anda tentu faham. Ia bermakna tidak mudah diperoleh sewenang-wenangnya dalam makanan yang “low quality”. Hanya sumber tertentu sahaja mengandungi kesemua / hampir semua komposisi EAA di dalamnya seperti:

1. Susu

2. Telur

3. Produk yang berasaskan kacang soya (tempeh,tauhu,tofu)

4. Whey protein

Sumber protein ESP.

Jadi, apa kesannya jika anda kekurangan protein? Risiko yang anda boleh peroleh adalah :

Kidney disease (penyakit buah pinggang)

Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)

High cholesterol (kolestrol tinggi)

Low blood sugar (kandungan gula darah rendah)

Low blood pressure (tekanan darah rendah)

Peptic ulcer (ulser perut + usus)

Nerve instability (fungsi saraf tak stabil)

Liver (penyakit hati)

Weakness (lemah)

Fatigue (letih lesu)

Poor vision (penglihatan kurang baik)

Irritability (badan menggeletar)

Poor wound healing (luka lambat sembuh)

Poor blood circulation (pengaliran darah yang tidak lancer)

Lack of resistance to infection (ketahanan badan rendah terhadap jangkitan)

Prolonged period of time mental retardation (terencat akal)

Water retention (tinggi kandungan air dalam tisu badan)

Nampak tak apa yang akan terjadi jika tubuh kita kekurangan protein?

Jom dapatkan protein ESP.
retail rm150 / tahan hampir dua bulan.
max 3sudu sehari /2bulan = 180 bancuh (satu sudu utk setiap bancuhan)
ESP = CANTIK, RAMPING, SIHAT

BULAN OKTOBER INI PROMO ESP BUY 6 FREE 1 !
Jangan lepaskan peluang untuk beli ESP pada harga jimat.
Hubungi saya untuk dapatkan ESP anda harini.

* This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent diseases.