Assalamualaikum.
Hari ini saya ingin berkongsi tentang salah satu cara untuk meningkatkan
kesuburan. Caranya adalah melalui pengambilan protein.
Tahukah anda jika anda
tidak mendapatkan protein yang cukup ia boleh menjejaskan peluang anda untuk
hamil?
Untuk pengetahuan
anda, protein adalah makanan asas kepada sel.
Pengambilan protein membantu memperbaharui sel kita setiap hari. Jika
sel-sel kita sihat, ia juga boleh membantu memudahkan proses persenyawaan, perlekatan
telur dan lain-lain. Dalam erti kata lain, protein membantu menyihatkan ovum
dan sperma.
Menurut Dr Christopher Williams di dalam bukunya The Fastest Way to Get Pregnant Naturally; “Kekurangan pengambilan protein boleh mengurangkan kekerapan
haid dan menyumbang kepada keguguran awal.”
Menurut beliau lagi “Pengambilan protein yang disyorkan untuk
wanita yang tidak hamil adalah sekurang-kurangnya 45 hingga 50 gram setiap
hari”. Jika telah hamil, keperluan
protein harus ditingkatkan sekurang-kurangnya 60-65 grams setiap hari.
Sumber :
theadventurouswriter.com
Protein membantu anda
mengelakkan kemandulan Ovulatory.
Penemuan dari Nurses’
Health Study juga menunjukkan bahawa pengambilan lebih banyak protein daripada
tumbuh-tumbuhan dan kurang daripada haiwan adalah satu langkah besar ke arah
mengelakkan kemandulan ovulatory.
Berdasarkan
penyelidikan mereka, ada dua cara untuk mengetahui ovulasi anda bermasalah iaitu
melalui kitaran haid yang tidak teratur serta berat badan yang tidak normal.
Sumber :
cincinnatifertility.com
Bagaimana berat badan
yang berlebihan boleh menggangu proses ovulasi?
Menurut University of
Maryland Medical Center, berat badan yang berlebihan memberi kesan negatif
kepada kesuburan wanita. Berat yang berlebihan akan menyebabkan penghasilan
insulin yang tinggi. Apabila tahap insulin tinggi, ia akan menyebabkan ovari
menghasilkan terlalu banyak hormon lelaki dan berhenti mengeluarkan telur. Untuk
pengetahuan anda, obesiti dan tahap insulin yang tinggi berkait rapat dengan
sindrom ovari polisistik iaitu ketidakseimbangan hormon yang boleh menjejaskan
kesuburan dengan menggangu ovulasi.
Jadi, jika anda obes,
senaman dapat membantu meningkatkan semula kesuburan anda.
Sumber :
www.livestrong.com
Satu kajian mengatakan
wanita yang berdiet dengan protein yang tinggi serta rendah karbohidrat lebih
berpotensi tinggi untuk hamil.
Dalam satu kajian
American College dari penyelidik Dr Jeffery Russell, Pengarah Institut Delaware
untuk Perubatan Reproduktif berkata; “
Protein adalah penting untuk embrio yang berkualiti dan telur yang berkualiti”
Sumber :
www.huffingtonpost.com
Berdasarkan kajian di
atasdapat kita simpulkan bahawa adalah penting untuk kita para
wanita mendapatkan berat badan yang ideal, kitaran haid yang teratur serta
keperluan protein yang cukup bagi meningkatkan kesuburan kita.
Seandainya anda
menghadapi masalah berat badan, dapatkan berat badan yang ideal sebelum mencuba untuk hamil. Anda boleh
mendapatkan Set Pelangsingan Shaklee daripada saya atau mana-mana distributor
yang berdekatan dengan anda.
Begitu juga dengan
masalah kitaran haid. Anda boleh mengamalkan GLA Complex untuk mendapatkan
kitaran haid yang normal. Kitaran haid yang normal sangat penting bagi memudahkan kita mengenal pasti waktu subur kita.
Sekiranya anda tiada
kedua-dua masalah tersebut, anda disarankan untuk menambah pengambilan protein
dalam diet seharian anda. Kami mencadangkan anda mengambil protein ESP Shaklee beserta Set Kesuburan Shaklee.
Kenapa protein ESP
Shaklee?
Ini adalah kerana ESP
merupakan protein berkualiti tinggi yang dihasilkan daripada soya non GMO.
Untuk mengekalkan khasiatnya, ia diproses dengan suhu yang rendah. ESP
membekalkan 9 asid amino penting yang tidak dapt dihasilkan oleh tubuh manusia.
ESP juga adalah protein rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid urik,
mengandungi kandungan Indeks Glisemik (GI) yang rendah serta sangat mudah
diserap oleh badan.
ESP mempunyai banyak manfaat. Ia bukan sahaja untuk mendapatkan kulit yang cantik, ia juga baik untuk kesuburan, kehamilan, penyusuan, pelangsingan dan masalah kesihatan lain seperti kolestrol, jantung, prostat dan sistem imun.
Bagaimana ESP membantu mereka yang menghadapi masalah kesuburan?
ESP adalah protin berasas dari tumbuhan, bukan haiwan. Jadi, ia boleh membantu meningkatkan kesuburan . ESP berfungsi membantu membentuk tisu
rahim serta sel ovum dan sperma yang sihat, membantu menguatkan rahim dan
mengurangkan risiko keguguran.
Bagaimana ESP membantu masalah berat badan yang berlebihan?
ESP sangat sesuai diambil oleh mereka yang mempunyai masalah berat badan kerana ia rendah lemak, tiada kolestrol malah membekalkan tenaga dan membuatkan kita rasa kenyang yang lama. ESP disarankan diambil pada waktu pagi untuk mereka yang berdiet. Menurut kajian, pengambilan protein ketika sarapan mampu membuat kita kekal langsing.
Untuk bantuan/info lanjut hubungi saya;
Farhana
013 3943209
Shaklee Independent Distributor (877478)
Fb personal Farhana Md Shah
Fb page Online Vita Shop
No comments:
Post a Comment