Pada pendapat saya semua kanak-kanak suka belajar. Itu adalah fitrah manusia. Namun minat itu boleh terbantut atau terganggu apabila mereka tidak dapat fokus dengan baik. Apabila keadaan ini berlaku, secara tidak langsung anak itu mula berasa rendah diri dan ketinggalan.
Mereka juga mudah berasa bosan dan putus asa kerana perlu mengambil masa yang lama untuk fahamkan sesuatu. Kita yang dah dewasa pun mudah rasa bosan apabila tak faham sesuatu walaupun telah baca berkali-kali, kanak-kanak lagi la kan?
Nasihat saya ibu ayah segeralah bertindak. Jika dibiarkan berlarutan anak-anak akan menjadi malas dan hilang minat untuk belajar. Akibat daripada itu mereka mula bergaul dengan kawan-kawan yang tak minat belajar dan malas. Ini realiti ya. Kita perlu ambil iktibar. Jadi jom kita tengok apa faktor anak kurang fokus.
Faktor anak kurang fokus.
Ada pelbagai faktor yang boleh menyebabkan anak-anak kita sukar fokus. Antaranya :
- tidak mendapat tidur yang cukup
- kekurangan nutrisi
- stress
Atas faktor di atas, pengambilan vitamin sangat penting untuk anak-anak agar mereka lebih bertenaga, fokus dan sihat.
Berikut adalah vitamin yang dapat membantu anak anda fokus:
1. Vitamin B : Vitamin B6 membantu menyokong dan mengekalkan beberapa fungsi badan.Ia terbukti dapat meningkatkan daya ingatan dan mengekalkan kesihatan otak. Asid folik (vitamin b juga) membantu menghasilkan darah merah dan memperbaiki deria minda yang jelas. Vitamin B12 juga membantu menghasilkan darah merah. Jika otak tidak menerima darah merah yang cukup, tubuh kita akan berasa terlalu lemah dan letih.
2.Magnesium : Magnesium mempunyai kesan yang menenangkan pada otak. Satu kajian yang dijalankan oleh Saintis negara China (diterbitkan dalam jurnal Neuron) mendapati magnesium berkesan dalam meningkatkan ingatan dan proses pembelajaran.
3. Omega 3 : Kajian mendapati mereka yang kurang fokus di dalam pelajaran adalah disebabkan kekurangan omega 3 di dalam diet mereka. Bagi membuktikan hal ini, beberapa experiment telah dilakukan. Pelajar yang lemah dalam pelajaran diberi omega 3 selama beberapa tempoh. Hasil daripada experiment tersebut pelajar-pelajar tersebut mula menunjukkan peningkatan yang baik di dalam pelajaran. Mereka mula menunjukkan minat untuk belajar, lebih fokus, cemerlang di dalam matematik dan penyelesaian masalah abstrak, kemahiran bertutur, membaca dan menulis mereka bertambah baik dan daya ingatan mereka juga semakin kuat.
Supplement Shaklee untuk Anak Cerdik dan Cergas.
1. Meal Shakes
Meal Shake adalah multivitamin yang lengkap dalam bentuk serbuk. Ia mengandungi ke semua zat dan mineral yang diperlukan oleh anak-anak untuk membantu tumbesaran. Antara kelebihan Meal Shake :
- Ia mengenyangkan. Berperisa vanilla dan ia sangat mudah disediakan. Tak sampai 2 minit pun! Sangat sesuai dijadikan sebagai healthy breakfast terutama untuk anak-anak yang tidak suka bersarapan pagi / tak sempat nak bersarapan sebelum ke sekolah. Perut kosong boleh menggangu tumpuan anak di dalam kelas tau. Pengambilan meal shakes insyaAllah dapat membuatkan anak anda berasa kenyang dan tak mengantuk.
- Ia membantu meningkatkan sistem imun. Bagi anak yang mudah jatuh sakit akibat jangkitan dari kawan-kawan di sekolah, meal shake dapat membantu meningkatkan antibodi anak-anak.
- Ia membekalkan tenaga kepada anak-anak.
- Ia membantu sistem penghadaman. Sistem penghadaman yang baik membantu penyerapan zat dengan lebih berkesan. Jadi pastikan anak anda tiada masalah penghadaman kerana ia juga boleh menggangu kesihatan fizikal dan mental anak anda.
- Kandungan vitamin B di dalam meal shake membantu mengelakkan anak daripada stress yang melampau. Vitamin B membantu menghasilkan hormon serotin iaitu hormon ceria.
2. Omega Guard
Kelebihan Omega Guard Shaklee :
- merupakan minyak ikan yang paling tulen di dunia. Ia telah melalui 3 peringkat penyulingan bagi memastikan ia bebas dari bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam sesetengah jenis ikan.
- satu hidangan omega guard menyediakan 1000mg asid lemak omega 3 termasuk EPA dan DHA.
- membantu meningkatkan daya tumpuan di dalam pembelajaran.
- membantu meningkatkan sistem imun.
- membantu mengurangkan inflamasi.
Kedua-dua vitamin ini sesuai diambil oleh semua peringkat usia. Hubungi saya untuk dapatkan konsultasi percuma okay?
No comments:
Post a Comment